สูตร "ห่อหมกปลานิล" หอมกลิ่นใบตอง รสอร่อย&กลมกล่อมลงตัว
- เชฟ แฮปปี้
- ตุลาคม 19, 2023
เมนูห่อหมกอีสาน มีอยู่ด้วยกันหลายแบบ วันนี้ผมจะพาทุกท่าน ไปทำความรู้จักกับ “ห่อหมกปลานิล” คราวนี้ใช้ความอร่อยของเนื้อปลานิล เป็นตัวเชื่อมกับรสชาติเครื่องพริกแกง และน้ำปลาร้า จึงได้รสชาติออกมาคล้าย ๆ การอ่อมปลา แต่มีความหอมของการที่ใช้ใบตองห่อ แล้วนำไปนึ่ง ห่อหมกต้องทานคู่กับข้าวเหนียวร้อน ๆ ถึงจะได้ความฟินที่แท้จริง ถ้าใครที่กำลังหาสูตร และขั้นตอนการทำ ที่นี่มีคำตอบให้ทุกคนแล้ว ดูขั้นตอนการทำได้ที่นี่
เคล็ดลับ "ห่อหมกปลานิล"
ปลานิล ก่อนนำมาทำอาหารจะต้องเลือก เอาที่สด ซึ่งดูจาก ตาปลาต้องใส เกร็ดเรียงสวยไม่มีรอยแผลตามลำตัว สีเหงือกแดงสด ตอนล้างต้องใช้เกลือขยำล้าง เอาเมือกปลาออกให้หมด เพื่อจะได้กำจัดกลิ่นคาวจากปลาออกไปได้
- เตรียมวัตถุดิบ 15 นาที
- ระยะเวลาในการปรุง 50 นาที
- ระยะเวลาที่ใช้ 65 นาที
- สำหรับ 10 เสิร์ฟ
- แคลลอรี่ 210 kcal/เสิร์ฟ
ส่วนผสม
- ปลานิล 1 กิโลกรัม
- น้ำปลาร้า 2 ทัพพี
- เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงชูรส 1 ช้อนชา
- ใบแมงลัก 1 กำ
- หอมแดง 4 หัว
- กระเทียม 5 กลีบ
- ตะไคร้ 10 หัว
- พริกจินดาแดง 15 เม็ด
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- ใบตองกล้วย
- ผักชีลาว
- ต้นหอม
วิธีทำ
- อันดับแรกให้ซื้อปลานิล ให้ทางร้านสับเป็นชิ้น ๆ มาจะได้ง่ายต่อการทำ
- เอามาขยำเกลือแล้วล้างออกประมาณ 2-3 ครั้ง จนกว่าเมือกปลาและเลือดจะออกหมด เพื่อลดกลิ่นคาว
- ต่อไเอาเครื่องพริกแกงมาโขลก หรือปั่นก็ได้ ประกอบด้วย พริก กระเทียม ตะไคร้ซอย หอมแดง
- เอาปลาและพริกแกงใส่ชามผสม ปรุงรสด้วย น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงชูรส เกลือ
- ใส่ไข่ไก่ ผักชีลาวหั่นท่อน ต้นหอมหั่นท่อน ใบมะกรูดฉีกและใบแมงลักลงไป จากนั้นคลุกทุกอย่างให้เข้าเนื้อกัน
- ตั้งหม้อต้มน้ำรอนึ่งห่อหมก ระหว่างรอให้ไปทำหมก พอน้ำเดือดให้อาลงนึ่ง 40-60 นาที
- เป็นอันเสร็จและสามารถจัดเสิร์ทานคู่กับข้าวสวย หรือข้าวเหนียว และอาหารอื่น ๆ ได้เลยครับ
สรุป
และนี่คือ สูตรและขั้นตอนการทำเมนู “ห่อหมกปลานิล” ที่อร่อยฟินแน่นอน แต่ถ้าใครเบื่อปลานิล สามารถใช้ปลาอื่นมาทำแทนได้ เช่น ปลาช่อน ปลากะพง ปลาดุก เป็นต้น และสามารถเข้าดูสูตรห่อหมกของทางอีสานที่คล้าย ๆ กันได้ เช่น ห่อหมกปลาช่อน หมกหัวปลีใส่ไก่ หรือดูสูตรห่อหมกของ ภาคกลางที่ใส่กะทิ ได้ที่ รวมสูตรเมนูห่อหมก ครับ
เมนูที่เกี่ยวข้อง
- ป้ายกำกับ : สูตรอาหาร, ห่อหมกปลานิล, เมนูห่อหมก, เมนูอาหาร